夜またコタツでうたたねをしてしまい、気づいたら2時ぐらいで、うぁーっとなりました。
一気に水分取られますよねコタツは・・・。ちゃんと水分補給。。。。。
それからすべきことをやって薬飲んで今からやっと布団に入ります。
気持ち的に浮き沈みが激しいように感じます。
悩み癖がついてるからかな。。。前は逆に何か悩んでないと落ち着かなくなってた気がします。
楽しんでいるときも あぁ今自分こんなことしていていいのだろうか。。。とかこんな自分がこんなことして楽しんでちゃいけないとか。
今もそういう気持ちあるんですけど、前よりは思わなくなったと、、、思いますたぶん。
楽しめる時は楽しんだっていいんだよね。
他の人があーだからこんな自分は我慢しなきゃいけないちゃんと悩んでないといけないとかおもわなくていいんだよね。
悩まなくちゃいけない時だってある、でもそれでも悩む事を休んで一時休憩したっていいんだよね。
なにやら眠気で変なこと書いちゃいましたが、今書きたくなったので。。。
それではおやすみなさい。
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